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C贸mo eliminar la bursitis

C贸mo eliminar la bursitis, es claro que nuestro cuerpo es tan vulnerable que en cualquier zona podemos sentir dolor de manera repentina. Todas las zonas donde se unan nuestros huesos, tendones o articulaciones existe un l铆quido llamado bursas.

C贸mo eliminar la bursitis

Que se encarga de mantener estas uniones lubricadas para la realizaci贸n de cualquier movimiento; por diversas causas esta se puede inflamar causando un fuerte dolor conocido como la bursitis. Se sabe que los tratamientos farmacol贸gicos solo alivian el dolor es por ello que no hay nada m谩s importante que los remedios caseros.

Pero si deseas eliminar por completo ese mal que te acoge puedes utilizar los siguientes remedios caseros.

C贸mo eliminar la bursitis con remedios naturales.

La bursitis puede aparecer como resultado del uso excesivo de una articulaci贸n de manera cr贸nica, la verdad es que se desconoce la causa se dice que los hombros son los m谩s propensos as铆 como las caderas, rodillas y los dedos de los pies. Algunos de los remedios naturales que puedes aplicar para tratar esre tipo de problema. 聽

  • Vinagre de manzana: Este es uno de los productos naturales que se encarga de restaurar por completo la alcalinidad de todo nuestro cuerpo. Eliminando cualquier inflamaci贸n local o interna. Este producto aporta gran contenido de calcio, magnesio, fosforo y potasio, necesarios para eliminar la bursitis r谩pidamente. Este debe ser aplicado con una toalla o grasa por la parte afectada. Espera que el vinagre se absorba por completo, este procedimiento lo debes realizar 3 veces al d铆a para resultados m谩s favorables.
  • Terapia al fr铆o: Las altas temperaturas ayudan a eliminar por completo cualquier inflamaci贸n en las articulaciones en especial la bursitis. Debes buscar 8 cubos de hielo y una bolsa pl谩stica. Coloca los hielos en la bolsa y luego col贸cala en la zona afectada por un lapso de 20 minutos. Veras como el dolor poco a poco se ir谩 desapareciendo.
  • Masaje con aceite de coco: Cuando tenemos alguna inflamaci贸n corporal podemos sentir ardor en esa zona. Las propiedades del aceite de coco nos ayudan a erradicar por completo ese ardor aliviando por completo la afecci贸n local. Solo debes colocar unas gotas de aceite de coco en la palma de tu mano. Frota suavemente la zona afectada hasta que el aceite se absorba por completo, veras como la bursitis desaparece de inmediato.

C贸mo eliminar la bursitis

Alimentaci贸n durante la bursitis.

La alimentaci贸n es fundamental durante esta dolencia, trata de que sea una dieta nutritiva y equilibrada; incrementa el consumo de alimentos ricos en Calcio, vitamina B12 y magnesio.

Porque se recomienda, simplemente porque ayuda a disminuir el dolor y la inflamaci贸n de la bursa. Las verduras de hojas verdes son una buena fuente de magnesio.

Evita a toda costa alimentos 谩cidos ya que pueden aumentar el riesgo de contraer bursitis y consume poca carne roja. C贸mo eliminar la bursitis hoy en d铆a es sencillo solo aplica algunos de estos remedios naturales y sigue nuestro consejo con respecto a la alimentaci贸n y lleva una vida completamente saludable.

Tambi茅n para evitar la aparici贸n de la bursitis es evitar la realizaci贸n de movimientos repetitivos.

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