Adelgaza en comoperderpeso.es. Tu blog sobre fitness, pérdida de peso y remedios naturales para adelgazar rápido. Ideal para mujeres con algún kilo de más, runners, y hombres con colesterol que quieren bajar barriga o quemar grasa. Aquí encontrarás información sobre como combatir la obesidad con especial atención en la dieta y las calorías. No pertenecemos a motorpress ni woman health rodale.
¿Cambiar tu cuerpo totalmente y parecer una Top Model en sólo 12 semanas? Podría parecer una locura, pero lo cierto es que es la propuesta de Kayla Itsines, una entrenadora australiana de 24 años que ha desarrollado una de las mejores dietas que existen, la Bikini Body Guide. En España este documento en PDF, está
Ya lo dice el dicho popular, más vale prevenir que curar. Y es que en cuestiones de salud, no hay nada mejor que la prevención para evitarnos complicaciones a largo plazo. Si queremos sentirnos guapas y poder coger de la percha ese vestido que tanto nos gusta (aunque nos quede una talla pequeño), hay que hacer
Amigos, llega el frío. Está aquí a la vuelta de la esquina, y en cuanto te descuides un poco ya estamos metidos en esa época del año en la que tanto gusta estar en casa, encender la chimenea y relajarse mientras se degusta un buen plato de comida caliente. ¡No hay nada como el sabor
En el último lustro, los peinados de trenzas han resaltado, debido a que muchas famosas las utilizan a diario. Dicen algunas que son muy largas, otras que son prácticamente invisibles, con mucho o poco volumen etcétera. Trenzas en espiga Las trenzas en espiga son innovadoras y muy sencillas de hacer, ya que en menos de
En años recientes, las campañas de salud se han enfocado en decirnos los daños que provoca el tabaco en nuestro organismo. Sin embargo, no muchos saben que el humo también puede afectar a las personas que se encuentran cerca de los fumadores. Fumadores pasivos Se sabe que el aspirar con frecuencia el humo que sale
La caspa es causada por un hongo que puede ser síntoma de algunas enfermedades. Se sabe, definitivamente, que la caspa es originada por un hongo, llamado Pityrosporum ovale y que su tratamiento requiere una atención constante, para evitar que derive en grados más agudos de ‛‛dermatitis seborreica”. ¿Qué suele provocar la caspa? Los grados agudos
Las ideas para desayunos saludables que te mostraremos son realmente sencillas de preparar; si eres de esas personas que le encanta una panqueca de proteínas o un omelettes de espinacas, pero no tienes tiempo para prepárala por el tipo de vida que llevas. Es por ello que muchas veces suelen servirse en un bol un
