Remedios Caseros para el Síndrome de Colon Irritable

Remedios Caseros para el Síndrome de Colon Irritable

Síndrome de Colon Irritable, Causas y Tratamientos

El síndrome del colon irritable se da cuando los materiales digeridos y los desechos pasan por los intestinos demasiado rápido. La ansiedad, el estrés y la intolerancia alimentaria pueden contribuir a que se desarrolle esta enfermedad.

Los síntomas más característicos son la diarrea o el estreñimiento, fuertes dolores abdominales, hinchazón y ruidos de estómago. Pueden darse largos periodos sin síntomas antes de que éstos vuelvan a aparecer. Emocionalmente las personas afectadas parecen deprimidas.

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Recetas Naturistas para el Síndrome de Colon Irritable

 

Remedio Casero 1: Olmo

El olmo americano en forma de bebida constituye un calmante para la mayoría de las irritaciones intestinales.

Remedios Baratos 2: Infusiónes

La infusión o la tintura de semillas de hinojo y las infusiones de menta y menta piperita son una ayuda ante esta dolencia.

Remedios Efectivos 3: Raíz de paciencia

Se puede probar con una infusión a base de raíz de paciencia (hierba de la paciencia), manzanilla y malvavisco.

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Remedio Natural 4: Agua

Se deben beber al menos ocho vasos de agua al día y aumentar la ingesta de fibra en forma de cereales integrales y no integrales.

Remedios de la Abuela 5: Evitar el Trigo y Centeno

Si se sospecha de la existencia de una alergia al gluten, hay que evitar los alimentos que lo contienen, como por ejemplo el trigo y el centeno.

Remedio Eficaz 6: Relajación

Si la ansiedad y el estrés son un factor causal, el ejercicio (en forma de deporte) o la relajación pueden ser una buena ayuda.

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Remedios Económicos 7: Esencia de ajo de oso.

De esta esencia, se toman diariamente diez gotas diluidas en un poco de agua.

Remedio Efectivo 8: Cataplasma de amargo sueco

Las cataplasmas de amargo sueco son muy eficaces en estos casos.

Remedios Caseros 9: Ácoro

Se recomienda tomar un sorbo de infusión antes y después de cada comida.

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