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La guerra de los captagrasas en el mercado de los suplementos para perder peso

Los captagrasas en los √ļltimos a√Īos han alcanzado gran fama y son una categor√≠a de suplementos para adelgazar como nos comentan los expertos del Movimiento Act√≠vate y generan multitud de consultas entre los pacientes que desean perder peso.

Seguro que todos los a√Īos cuando terminen las navidades o empieza el verano, comienzas a pensar, ‚ÄúA partir del d√≠a 1 comienzo con una dieta d√©tox y ejercicio para as√≠ bajar el turr√≥n o los helados y que cuando llegue la pr√≥xima boda todos se queden anonadados del peso que he perdido‚ÄĚ.

El caso es que pasan los días, las semanas y los meses, y no termine uno de dar el paso y se planta en la siguiente boda o acontecimiento teniendo problemas para elegir esa ropa que te gusta.

Los captagrasas y también los quemagrasas, nos pueden ayudar en esta tarea, pero siempre teniendo bien claro que deben ser productos de buena calidad, pues al final serán garantías de resultados, siempre poniendo de tu parte, claro está, pues los milagros no existen y menos en materia de pérdida de peso.

Conoce m√°s sobre los captagrasas

Existen captagrasas que usan chitosan, otros orlistat (allí, xenical o el propio oristat) y también los hay fibra (XLS o libramed).

En el caso de los que utilizan chitosan y orlistat, debemos tener claro que tienen unos efectos secundarios que hay que conocer, como son las heces blandas y las grasas, pues las grasas que no se absorben tienen que salir por alg√ļn lugar.

Para los que utilizan fibra, hay que saber que tiene una menor efectividad, pero carece de efectos secundarios desagradables.

Funcionan los captagrasas y quemagrasas

Los captagrasas absorben las grasas de los alimentos que ingerimos y los quemagrasas son unos complementos alimenticios que ofrecen adelgazar quemando los l√≠pidos del cuerpo. S√≠ que funcionan, pero deber√°s tener claro que tiene que estar su toma acompa√Īada de ejercicio intenso y tambi√©n con la compa√Ī√≠a de una alimentaci√≥n sana, que sea equilibrada y reducida en az√ļcares.

De no ser as√≠, su efectividad se reduce mucho, porque si se usan y a la misma vez se ingieren az√ļcares, los niveles de insulina los tendremos elevados y de esta forma el metabolismo de nuestro cuerpo por una parte quemar√° primero el az√ļcar y por otro enviar√° las grasas a acumularse.

¬ŅQu√© debemos valorar?

Uno de los aspectos que tenemos que valorar son los análisis y opiniones reales pues son los que nos van a ayudar a tomar la decisión sobre qué tipo de captagrasas puede ser el más conveniente.

Como hemos dicho antes, los efectos secundarios son una parte importante a la hora de elegir uno u otro, porque de nada vale adquirir un producto que vaya a tener unos efectos secundarios que nos vayan a causar problemas extra, especialmente cuando lo que queremos es perder peso.

Esperamos que este artículo os sea de utilidad y si lo consideráis interesante no dudéis en compartirlo con vuestros amigos y familiares.