Dieta alimenticia y obesidad infantil

La dieta alimenticia es uno de los factores que junto con la gen茅tica contribuyen a la obesidad infantil, y, en su mayor parte, los expertos se muestran de acuerdo en que las pr谩cticas alimentarias de la madre moderna est谩n pasadas de moda y desfasadas con los tiempos actuales, y que se ajustan m谩s a la vida llena de actividad del siglo anterior que a la vida sedentaria del siglo actual.

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Las pr谩cticas alimentarias modernas como contrapunto de la dieta alimenticia sana

Las pr谩cticas alimentarias modernas, que incluyen la temprana introducci贸n de las dietas s贸lidas, el pronto destete y el cambio de la leche materna al biber贸n, son maneras de provocar la sobrealimentaci贸n.

Es principalmente la madre, m谩s que el beb茅, quien determina cu谩l es el grado de hambre y el de saciedad, al alimentar al peque帽o guiada m谩s bien por una tabla establecida que por la demanda del peque帽o, o al medir m谩s por unidades 鈥攗na botella, un bol, una taza鈥 que por la necesidad que el ni帽o demuestre.

El resultado de esta alimentaci贸n, forzosa pese a sus buenas intenciones, impulsada por la devoci贸n maternal y administrada bajo la falsa convicci贸n de que un beb茅 gordo es un beb茅 sano, es la producci贸n descontrolada de c茅lulas grasas superfluas durante los primeros a帽os de la vida del ni帽o.

Estas mismas mujeres acostumbran hacer caso de otra m谩xima igualmente err贸nea (鈥渆st谩s pre帽ada, luego debes comer por dos鈥) y comen en exceso en los 煤ltimos meses de su embarazo.

Con ello, no s贸lo ganan unos kilos que no necesitan para s铆 mismas, y que tendr谩n grandes dificultades en hacer desaparecer tras el parto, sino que tambi茅n promueven el desarrollo de las c茅lulas grasas de sus futuros hijos, que desarrollan la mayor parte del tejido adiposo de sus cuerpos en el 煤ltimo trimestre que pasan en el 煤tero.

Es bien sabido, por ejemplo, que el exceso de grasas que distingue a las ni帽as se adquiere durante las dos o tres semanas inmediatamente previas al nacimiento.

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