Recetas

Al confeccionar las recetas, se ha tenido en cuenta la combinación de algunos ingredientes que son ricos en hidratos de carbono y proteínas, pero que, preparados según explicamos, pierden bastante riqueza (en algunos preparados); con este motivo damos al interesado una sensación de alimento abundante, pero en el fondo poco rico en hidratos de carbono, proteínas y grasas, que es de lo que se trata, de no exagerar la introducción de proteínas y grasas en el organismo, pues no hay que olvidar que uno puede ser obeso o no, y según el caso, así será su régimen de alimentación.

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Receta de flan de maicena con frutas Receta de flan de maicena con frutas si eres fanático de los postres y te gusta compartir con tus familiares o amigos e invitarles un buen postre, estos son buenos para llenar el vacío que queda en el estómago. Cuando compras los postres algunos no son muy saludables, y terminan ocasionando mala digestión porque tienen

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Cómo bajar de peso sin eliminar los alimentos Cómo bajar de peso sin eliminar los alimentos, la mayoría de las personas se someten a cirugías estéticas o dejan de comer para verse en forma, pero no es necesario  eliminar o dejar de consumir lo que más te gusta para verte bien. Si lo que deseas es bajar de peso sin dejar de comer