Una completa selección de Dietas para perder peso que FUNCIONAN. Para más información: Perder peso
Muchas veces, al subirse uno a la báscula se observa con horror que en poco tiempo se ha aumentado mucho de peso o que se tienen más kilos de los esperados. La culpa la tienen a menudo las comidas ricas en calorías que no siempre pueden rechazarse, aunque sólo sea por motivos sociales. Quien desea
Con su bestseller “Manténte joven, vive más” Gayelord Hauser, médico privado de numerosas estrellas de Hollywood, adquirió una fama fulminante en Estados Unidos y después en todo el mundo, aunque menos en España. A comienzos de los años cincuenta su programa dietético dominaba la opinión pública cuando se trataba de adelgazar o de mantenerse delgados. Todo
Los batidos caseros se han convertido en un remedio muy habitual en cualquier tipo de dieta o plan específico de adelgazamiento. Muchas dietas incluyen los batidos como alimento principal, sobre todo las dietas de desintoxicación, pero también podemos tomar batidos de proteínas para conseguir más energía antes de la práctica deportiva y de ese modo
Las proteínas, o los aminoácidos, aparecen en todas las plantas y en cualquier forma de alimentos de origen animal, siendo especialmente abundantes en la soja, las patatas, la carne magra, el pescado y las aves. Proporcionan energía y sacian pero, cuando su aporte es excesivo, pueden también provocar gordura ya que la proteína excedente se
Las vitaminas sintéticas pueden causar reacciones tóxicas, mientras que las vitaminas naturales, aun a elevadas dosis, no. Si nos preguntamos si hay diferencia entre las vitaminas sintéticas y las naturales, podemos decir que sólo hay una. Aun cuando las vitaminas sintéticas y minerales han producido buenos resultados, los beneficios que proporcionan las vitaminas naturales, los sobrepasan
En el artículo de hoy, vamos a hablar de una dieta que está revolucionando el mundo de las dietas y de la nutrición, por tener un enfoque totalmente distinto al que estábamos acostumbrados hasta el momento. Hablamos, por supuesto, del Método Thinking. ¿Qué es el Método Thinking? El Método Thinking tiene su origen en Diego
